Deja de improvisar tus entrenamientos

Un curso en video para entrenadores de fútbol que quieren diseñar sus propias tareas con objetivo, secuencia y progresión. Hecho por un entrenador, para entrenadores.

Quiero acceder al curso

Pago único de $47. Acceso de por vida. Garantía de 7 días.

Antes de la primera edición encuestamos a 431 entrenadores

Esto es lo que más les cuesta al planificar

No fueron opciones de un formulario. Fueron sus propias palabras. Si te reconoces en alguna, este curso se hizo para ti.

Tengo ejercicios, pero no sé en qué orden ponerlos ni cómo encadenarlos dentro de la sesión.
Armo la semana sin saber si tuvo sentido. No hay un objetivo que conecte el lunes con el viernes.
Tengo chicos de distintas edades y niveles en el mismo grupo, y el mismo trabajo no les sirve a todos.
Preparo una tarea para 16 y llegan 9. O llegan 30 y tengo una sola cancha.
Se me acaban las ideas y termino repitiendo lo mismo semana tras semana.
Tengo poco tiempo, pocos materiales y poco espacio, y no sé qué sacrificar.

Casi 1 de cada 5 nombró exactamente el mismo problema: aplicar y secuenciar los ejercicios. Y 3 de cada 4 dijeron no tener formación previa sobre cómo diseñar sus propias tareas.

El cambio no es tener más ejercicios. Es saber qué hacer con ellos.

La mayoría de entrenadores copia ejercicios de internet sin saber por qué funcionan. Cuando entiendes cómo se construye una tarea, dejas de depender de la biblioteca de otro.

Hoy

  • Buscas ejercicios sueltos y los pegas en la sesión
  • El objetivo del día es "trabajar pases" o "trabajar defensa"
  • Si cambia el número de jugadores, el plan se cae
  • Subes o bajas la dificultad por intuición
  • Cada semana empieza desde cero

Al terminar el curso

  • Diseñas tu propia tarea sabiendo cuánto tiene de físico, técnico, táctico y psicológico
  • Formulas objetivos que de verdad guían la sesión y la semana
  • Adaptas cualquier ejercicio al grupo real que tienes en frente
  • Regulas la dificultad con espacio, número de jugadores y condicionantes
  • Haces que la misma tarea progrese durante semanas sin repetirte

6 módulos en video, aproximadamente 3 horas

Lo que vas a aprender

Cada módulo construye sobre el anterior. Empiezas por cómo se arma una tarea y terminas sabiendo cómo hacerla evolucionar en el tiempo.

1

Los 4 condicionantes de una tarea

Todo ejercicio tiene un componente físico, técnico, táctico y psicológico. Aprendes a dosificarlos según el día de la semana y tu idea de juego.

  • Fuerza, resistencia y velocidad, siempre con balón
  • Técnica individual y colectiva con oposición real
  • Principios tácticos y rondos sistema
  • Concentración, toma de decisiones y liderazgo dentro del grupo

Al terminar: un mismo rondo te sirve para tres objetivos distintos, solo cambiando las condicionantes.

2

Edades en relación con el tipo de trabajo

La edad es una referencia, no una receta. Dos grupos de 14 años pueden no parecerse en nada.

  • Cómo analizar el nivel real de tu grupo
  • Mismo ejercicio, distintas condicionantes por nivel
  • Qué hacer con edades mezcladas en un solo grupo
  • Cuándo exigir y cuándo ceder

Al terminar: trabajas con niveles mezclados sin diseñar dos entrenamientos.

3

Sistemas de juego

Un sistema no es un número. Es cómo se posiciona tu equipo cuando ataca, cuando defiende y en cada transición.

  • Sistema y subsistemas: la foto inicial y lo que pasa después
  • Salida de balón con 3 o con 4, y sus variantes
  • Roles por posición y por momento del partido
  • Principios defensivos y ofensivos, uno por uno

Al terminar: llevas tu sistema del papel a la cancha, desde lo analítico hasta el partido formal.

4

Los momentos y situaciones del partido

Ataque, defensa, transiciones y balón parado. Cada uno se entrena distinto según la zona del campo.

  • Iniciación, creación y finalización
  • Cómo responder ante bloque medio y bloque bajo
  • Duelos 1v1, 2v2, 3v3, superioridad e inferioridad
  • Tareas específicas en vez de "un partidito al final"

Al terminar: diseñas una tarea para una situación concreta de partido, no para un tema genérico.

5

Organización de los jugadores según la tarea

Preparaste para 16 y llegaron 9. Aquí aprendes a que eso no rompa tu sesión.

  • Variantes de una misma tarea según el número de jugadores
  • Qué rol adopta cada jugador y por qué
  • Zona y condicionantes para personalizar el trabajo
  • Rotación de roles para controlar las cargas

Al terminar: organizas cualquier tarea con los jugadores que tengas ese día.

6

Progresión de las tareas y nivel de dificultad

Una tarea que no evoluciona se agota. Aprendes a hacer que el mismo contenido crezca durante semanas.

  • Cuándo subir la dificultad y cuándo no
  • Los bloques de la sesión que sí progresan
  • Espacio y número de jugadores como palancas de dificultad
  • Alcance micro y macro de cada tarea

Al terminar: planificas con las dos miradas al mismo tiempo, la sesión de hoy y el proceso completo.

Cómo funciona

En videoClases grabadas con explicación en pizarra táctica. Las ves cuando quieras y las repites las veces que necesites.
3 horas aprox.Seis módulos que puedes terminar en una tarde o repartir en la semana.
Cualquier dispositivoCelular, tablet o computadora. Desde la cancha o desde tu casa.
De por vidaPagas una vez. El acceso no vence.

Para quién es este curso

Es para ti si

  • Eres director técnico, asistente, preparador físico o profesor de educación física
  • Diriges formativas, escuelas, amateur o semiprofesional
  • Quieres dejar de copiar ejercicios y empezar a diseñar los tuyos
  • Trabajas con poco tiempo, pocos recursos o grupos irregulares

No es para ti si

  • Buscas un banco de ejercicios listos para copiar sin entender por qué funcionan
  • Esperas fórmulas mágicas que sirvan para cualquier grupo sin adaptarlas
  • No vas a aplicarlo en tu próxima sesión

Quién lo enseña

Fabián Ochoa

Entrenador de fútbol. Ha dirigido en formativas y en contextos de todo tipo: canchas reglamentarias, canchas de tierra, parques, grupos de 12 y grupos de 30. Este curso es lo que le hubiera gustado tener cuando empezó a dirigir. No hay teoría que no haya aplicado en la cancha.

Una inversión que usas cada semana de tu carrera

Lo que aprendes aquí no se gasta en una sesión. Lo aplicas en cada entrenamiento que dirijas de aquí en adelante.

Valor original $127
$47
Pago único. Sin mensualidades.
  • 6 módulos en video, aproximadamente 3 horas
  • Acceso de por vida, sin vencimiento
  • Ver desde cualquier dispositivo
  • Garantía de 7 días
Quiero acceder al curso

Acceso inmediato después del pago.

Menos de lo que cuesta un balón. Y a diferencia del balón, esto no se desgasta con el uso.

7DÍAS

Garantía de 7 días

Entra, mira los módulos y aplica algo en tu próxima sesión. Si en los primeros 7 días sientes que no es lo que esperabas, pides el reembolso desde Hotmart y te devuelven el dinero completo. Sin preguntas ni explicaciones.

Preguntas frecuentes

¿Las clases son en vivo?

No. Son videos grabados. Los ves cuando quieras, a tu ritmo, y los puedes repetir las veces que necesites.

¿Sirve para la categoría que yo dirijo?

Sí. El curso no está hecho para una edad específica. El módulo 2 está dedicado justamente a cómo adaptar el trabajo según la edad y el nivel real del grupo, incluyendo grupos con edades mezcladas.

¿Necesito materiales o una cancha completa?

No. Gran parte del curso trata precisamente de cómo adaptar las tareas al espacio, al tiempo y a los recursos que tienes, aunque sean pocos.

¿Es un banco de ejercicios?

No. Es un método para que diseñes los tuyos. Vas a ver ejercicios de ejemplo en cada módulo, pero el objetivo es que entiendas cómo se construyen para que no dependas de los de nadie más.

¿Cuánto tiempo tengo acceso?

De por vida. Pagas una sola vez y el acceso no vence.

¿Cómo accedo después de pagar?

El pago se hace por Hotmart. Apenas se confirma, recibes un correo con tus datos de acceso y puedes empezar de inmediato.

¿Y si no me convence?

Tienes 7 días de garantía. Pides el reembolso desde tu cuenta de Hotmart y te devuelven el dinero completo.

Tu próximo entrenamiento puede ser el primero que no improvises

Seis módulos. Tres horas. Un método que vas a usar en cada sesión que dirijas de aquí en adelante.

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